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經(jīng)驗之談:女人要是想在婚姻里幸福,就最好別在這些事上讓步

時(shí)間:2023-04-20 08:53:00來(lái)源:文姬說(shuō)愛(ài)作者:孫文姬閱讀:()次
摘要:艾米問(wèn)我: 老師,我在婚姻里一直很隱忍,但是我現在好難受。我不知道該怎么辦? 我說(shuō): 我給你的建議就是別忍了。你愿意做到這一點(diǎn)嗎? 艾米愣了一下,問(wèn): 可是很多事情我沒(méi)

艾米問(wèn)我:“老師,我在婚姻里一直很隱忍,但是我現在好難受。我不知道該怎么辦?”

我說(shuō):“我給你的建議就是別忍了。你愿意做到這一點(diǎn)嗎?”

艾米愣了一下,問(wèn):

“可是……很多事情我沒(méi)法直接說(shuō)出口呀,說(shuō)出來(lái)就傷感情啊。我……我也不知道該怎么形容我的感受,我就是很難受,我痛恨這樣的自己。我總在生老公的氣,生孩子的氣,也生自己的氣。”

我說(shuō):“你擔心你說(shuō)出一些真話(huà),不再忍耐,會(huì )傷害家人的感情。但是你總在生氣,總是心里自傷,這樣,你的家庭就會(huì )變快樂(lè )嗎?這樣的你,真的沒(méi)傷害到家人的感情嗎?”

艾米聽(tīng)了沉默了很久。

~~

其實(shí),生活中有很多像艾米一樣的女生,特別能忍。艾米在結婚初期,抱怨老公不沖廁所,抱怨老公不倒垃圾。兩個(gè)人的婚姻一地雞毛,后來(lái)艾米的閨蜜就和她說(shuō):

“這些小毛病你要忍一忍,男人有責任心,顧家就行了。哪有為了這些小毛病離婚的道理?你要學(xué)會(huì )接納。”

聽(tīng)了閨蜜的話(huà),艾米為了家庭的和諧吧,就沒(méi)有和老公計較這些事,如今兩個(gè)人結婚9年了,老公也沒(méi)什么改觀(guān),艾米卻被憋出內傷了。

每次罵老公的話(huà)都在嘴邊打轉,但每次這些話(huà)都會(huì )被艾米咽回去,記在心里,導致艾米的情緒很差。

明明不講衛生的是老公,但最后艾米卻用老公的錯誤來(lái)懲罰自己的情緒。這種隱忍根本不是奉獻,也不是接納,更不利于婚姻的幸福。

隱忍為什么那么痛苦,是因為隱忍的實(shí)質(zhì)是你很在意某件事,卻無(wú)法表達你的在意。這時(shí)候,你的精神一定是內耗的。

這種狀態(tài)就好像,你下周就要考試了,同時(shí)你要追的劇已經(jīng)快結尾了,你知道你該去學(xué)習,但是你還是點(diǎn)了下一集。在看劇的過(guò)程里,你心里想的全是考試,你恨不得馬上放下平板去看書(shū),可你始終沒(méi)有動(dòng)。

于是在睡前,你無(wú)比懊悔,特別生氣,你用情緒懲罰了自己,可事情沒(méi)什么改觀(guān)。這就是內耗。

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那你該怎么解決這種內耗呢?

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